"Даими офис" сезне сәламәтләндерә!

Бил һәм servikal умыртка авырулары озак вакыт компьютер кулланган ак яулыклы эшчеләр өчен һөнәри авыруларга әйләнде. АКШның Кремний үзәнлегендәге эре IT-компанияләрдә тыгыз эшләү һәм эштән тыш эш гадәти күренеш. Хезмәткәрләргә гиперактив булырга мөмкинлекләр тудыру өчен, Facebook'тан башланган "стенд офисы" тенденциясе бөтен Кремний үзәнлеген каплады.
Яңа стенд барлыкка килде. Бу өстәлнең биеклеге кешенең биленнән бераз югарырак, ә компьютер дисплейы йөз биеклегенә күтәрелә, күзләргә һәм экранга параллель карау почмакларын сакларга мөмкинлек бирә, муенны һәм муенны эффектив рәвештә төшерә. Зыян. Озак тору башка проблемалар тудырырга мөмкинлеген исәпкә алып, шулай ук ​​биек табуретларны сайларга туры килә. Кремний үзәнлеге тирәсендәге компанияләрдә стендлар популярлашты. Фейсбукның 2000 хезмәткәрләренең 10% тан артыгы аларны кулланган. Google вәкиле Джордан Ньюман бу өстәл компаниянең сәламәтлек планына кертеләчәген хәбәр итте, бу адым хезмәткәрләр тарафыннан хупланды.
Facebook хезмәткәре Григ Хой интервьюда болай диде: "Мин көндезге өчтә йоклый идем, ләкин өстәл һәм урындыкны алыштырганнан соң, мин көне буе энергияле идем." Facebook җаваплы кеше сүзләре буенча. Кешеләр әйтүенчә, станция өстәлләренә гариза бирүчеләр саны арта бара. Компания шулай ук ​​компьютерлар җәяүле машиналарга урнаштырырга тырыша, шулай итеп хезмәткәрләр эшләгәндә калорияне нәтиҗәлерәк яндыра алалар.
Ләкин басып торган өстәлләрне тиз һәм киң куллану авыр. Күпчелек эш бирүчеләр булган парталарны һәм урындыкларны алыштыру өчен артык күп акча тотарга теләмиләр. Күпчелек компанияләр приоритетлы дәвалау кебек мохтаҗ эшчеләргә җиһазларны алыштырырга уйлыйлар. Тулы вакытлы эшчеләрнең һәм ветеран хезмәткәрләрнең гаризалары өчен контракт форумында эшләүчеләрнең һәм тулы булмаган эшчеләрнең шикаятьләрен күп форумнарда күрергә мөмкин.
Тикшеренүләр ачыклаганча, стендка гариза биргән кешеләрнең күбесе пенсиягә чыгарга теләгән олылар түгел, 25 яшьтән 35 яшькә кадәр булган яшьләр. Бу яшьләр картларга караганда озак вакыт торырга сәләтле булганга түгел, ә компьютер куллану хәзерге яшь һәм урта яшьтәге кешеләр тормышының аерылгысыз өлешенә әверелгәнгә, һәм бу кешеләр үзләрен бик сизгер һәм борчыйлар. сәламәтлек проблемалары. Туры өстәлләрне сайлаган кешеләрнең күпчелеге хатын-кызлар, нигездә, хатын-кызлар утырган проблемалар йөклелек вакытында аларның сәламәтлегенә тәэсир итүне теләмәгәнгә.

"Даими офис" Европада да танылды һәм күтәрелде. Германиядәге BMW штаб-квартирасында интервью биргәндә, хәбәрче мондагы хезмәткәрләрнең торырга мөмкинлекләре булганда утырмаска һәм эшләмәячәкләрен ачыклады. Хәбәрче зур офиста дистәләгән хезмәткәрнең яңа "басып торган өстәл" алдында эшләвен күрде. Бу өстәл башка традицион өстәлләргә караганда 30-50 см озынрак. Хезмәткәрләр өчен урындыклар шулай ук ​​биек урындыклар, аркалары түбән. Персонал арыгач, алар теләсә кайсы вакытта ял итә ала. Бу өстәл шулай ук ​​эшчеләрнең "шәхси ихтыяҗларын" җиңеләйтү өчен көйләнергә һәм күчерелергә мөмкин.
Чынлыкта, "офис" беренче тапкыр Германия башлангыч һәм урта мәктәпләрендә барлыкка килгән, чөнки студентлар бик тиз авырлык алганнар. Гамбург, Германия кебек шәһәрләрдәге башлангыч һәм урта мәктәпләрдә студентлар көн саен махсус сыйныф бүлмәләрендә дәресләргә йөриләр. Мәгълүм булганча, бу мәктәпләрдәге балалар уртача 2 килограмм авырлыкны югалта. Хәзер, Германия дәүләт секторы шулай ук ​​"стенд офисы" яклый.
Күпчелек немец хезмәткәрләре, эш аларга көчле энергияне сакларга, күбрәк тупларга һәм сүндерә алмаска мөмкинлек бирә дип саный. Сәламәтлек саклау өлкәсендә махсуслашкан немец белгечләре бу ысулны "йомшак күнегү" дип атыйлар. Сез дәвам итсәгез, эффект аэробик күнегүләрдән ким түгел. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, көненә уртача 5 сәгать торсаң, "янган" калорияләр утыруның 3 тапкырга күбрәк. Шул ук вакытта, авырлыкны киметү уртак авыруларны, сулыш юлларын, шикәр диабетын һәм ашказаны авыруларын кисәтә һәм дәвалый ала.
Хәзерге вакытта, офис Көнбатыш Европага һәм Төньяк илләргә күченде, бу ЕС сәламәтлек саклау органнарының игътибарын җәлеп итте. Кытайда суб-сәламәтлек проблемалары әкренләп игътибарны җәлеп итте, һәм альтернатив офис әкренләп төрле компанияләргә керде; эргоном компьютер урындыклары, күтәрү өстәлләре, монитор кашыклары һ.б. компанияләр һәм хезмәткәрләр тарафыннан әкренләп танылды һәм хупланды. Сәламәт офис әкренләп кешеләр аңында үсәчәк.